シニア向け「土日休み」求人、専門職やホワイトカラーに集中する傾向が明らかに

役立つ社畜リリース

2026.04.17

シニア向け土日休み求人の主な傾向

調査の結果、シニア向けの土日休み求人には主に以下の3つの傾向が見られました。

建築施工管理や会計事務所スタッフといった専門職、および営業や事務などのホワイトカラー職種が多いです。
雇用形態では正社員や契約社員といったフルタイムの求人が多く、パート・アルバイトは少ない傾向にあります。
求人エリアは関東、特に東京都への一極集中が強いです。

詳細な調査結果：職種、雇用形態、エリア

職種

全ての求人では、介護、調理、看護、保育、警備、清掃といったエッセンシャルワークが上位を占めるのに対し、土日休み求人では異なる傾向が見られました。土日休み求人では、建築施工管理が7.7%で最も多く、次いで会計事務所スタッフが6.1%でした。その他、営業（4.7%）、エンジニア・SE（Web系）（4%）、一般事務・営業事務・受付（4%）といった専門職やホワイトカラーの職種が多く見られます。清掃員・清掃スタッフも4.1%と上位に入っています。

土日休み求人が多い職種TOP10には、建築施工管理と土木施工管理が含まれています。これは、時間外労働や休日労働の規制猶予が終了した「2024年問題」を経て、建設業でも土日休みの求人が増加している一例と考えられます。

雇用形態

土日休み求人では、正社員が45.8%と最も多く、契約社員が13.5%、派遣社員が10.6%、業務委託が2.3%でした。これは、全ての求人（正社員40.1%）や、残業なし・月平均20時間以内の求人（正社員28.2%）と比較して、正社員の割合が高いことを示しています。一方で、パート・アルバイトの求人は土日休み求人では27.8%と少なく、全ての求人（48.8%）や残業なし・月平均20時間以内求人（71.8%）とは大きく異なる結果となっています。

求人エリア

土日休み求人は関東エリアに52.9%が集中し、特に東京都が29.9%と突出して多い結果となりました。これは、全ての求人における東京都の割合（16.6%）や、残業なし・月平均20時間以内求人における東京都の割合（17.3%）と比較して、約2倍の数値です。神奈川県、愛知県、大阪府でも土日休み求人の割合は高めですが、他の地域では相対的に少ない傾向が見られます。

シニア求職者への応募時の注意点

今回の調査結果は、シニア向けの土日休み求人が専門職やホワイトカラー、正社員、東京都に集中する傾向を示していますが、この傾向が全てのシニア求職者に当てはまるわけではありません。土日休みか否かは、個々の求人企業や仕事内容によって異なります。

また、専門職やホワイトカラーの求人では職務経験が重視されることが多く、未経験向けの求人は少ない可能性があります。もし経験や資格が少ないシニア求職者が就職活動にこの調査結果を活かす場合は、未経験求人が比較的多い介護、調理、警備、清掃といった職種の中で、清掃と調理が土日休みの求人を多く含む傾向にあることを考慮すると良いでしょう。一方で、介護と警備では土日休みの求人が多くないことに留意が必要です。

調査結果データ

シニア向け土日休み求人が多い職種TOP10

建築施工管理：7.7%
会計事務所スタッフ：6.1%
営業：4.7%
清掃員・清掃スタッフ：4.1%
エンジニア・SE（Web系）：4%
一般事務・営業事務・受付：4%
土木施工管理：3.7%
保育士：3.3%
調理師・調理補助・料理長：3.3%
財務・経理：3.1%

雇用形態

正社員：土日休み45.8%、全求人40.1%、残業なし・20時間以内28.2%
契約社員：土日休み13.5%、全求人7%、残業なし・20時間以内10.2%
パート・アルバイト：土日休み27.8%、全求人48.8%、残業なし・20時間以内71.8%
派遣社員：土日休み10.6%、全求人2.9%、残業なし・20時間以内4.2%
業務委託：土日休み2.3%、全求人1.3%、残業なし・20時間以内1.9%

求人エリア

北海道・東北：土日休み5.8%、全求人12.3%、残業なし・20時間以内10.1%
関東：土日休み52.9%、全求人40.6%、残業なし・20時間以内43.5%
北陸・甲信越：土日休み3%、全求人5.8%、残業なし・20時間以内5.2%
東海：土日休み12.2%、全求人10.7%、残業なし・20時間以内11.3%
関西：土日休み17%、全求人15.6%、残業なし・20時間以内16.4%
中国：土日休み2.8%、全求人4.6%、残業なし・20時間以内4%
四国：土日休み1.5%、全求人2.7%、残業なし・20時間以内2.5%
九州・沖縄：土日休み6.2%、全求人8.2%、残業なし・20時間以内7.6%

求人件数の多い都道府県

埼玉県：土日休み5.9%、全求人6.3%、残業なし・20時間以内7%
千葉県：土日休み4.5%、全求人5.3%、残業なし・20時間以内5.7%
東京都：土日休み29.9%、全求人16.6%、残業なし・20時間以内17.3%
神奈川県：土日休み9.5%、全求人7.4%、残業なし・20時間以内8.3%
愛知県：土日休み7.5%、全求人5.3%、残業なし・20時間以内5.8%
大阪府：土日休み9.5%、全求人7.3%、残業なし・20時間以内7.7%
兵庫県：土日休み3.5%、全求人3.8%、残業なし・20時間以内4%
福岡県：土日休み3.5%、全求人3.6%、残業なし・20時間以内3.6%

その他のデータ

求人数：土日休み6577件（全求人の11.4%）、全求人57829件、残業なし・20時間以内39281件（全求人の67.9%）
土日休み求人の平均給与：平均年収439万円、最高額1250万円
残業なし・20時間以内求人の平均給与：平均時給1257円、最高額8000円

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