インポスター症候群とは
「能力があるにもかかわらず、自分を過小評価してしまう」「成功を実力ではなく運だと思い込み、いつか正体が露呈するのではないかと不安になる」といった心理状態は「インポスター症候群」と呼ばれています。近年、特に組織のリーダー層や働く世代において、キャリア形成やメンタルウェルビーイングを阻害する要因として注目されています。
数多くのエグゼクティブやチームのポテンシャル解放を支援してきた辛玉順氏は、本分野の専門家としてNHK「あさイチ」に出演し、インポスター症候群に陥るメカニズムや、組織・個人が健やかな自信を育んでいくべきかについて解説します。
番組概要
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番組名: NHK総合「あさイチ」
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放送日時: 2026年4月20日（月） 午前8時15分〜9時54分（予定）
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番組公式サイト: https://www.nhk.jp/p/asaichi/
※放送内容は予告なく変更される場合があります。
特別企画のご案内
「あさイチ」の放送後には、視聴者や法人企業担当者向けに「具体的にどう対処すればいいのか」という声に応えるための特別企画が用意されています。
【特別企画①】：インポスター症候群に向き合う、セルフチェックを公開
ポーリン・クランス博士によって開発された「Clance Impostor Phenomenon Scale (CIPS)」に基づいたセルフチェックが、特設サイトで公開されます。この診断は、この分野で最も広く使用されている信頼性の高い測定ツールです。
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「インポスター症候群」と向き合う特設サイト: https://coedas.com/impostor-syndrome/
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「インポスター症候群」セルフチェック: https://coedas.com/impostor-syndrome/check-sheet.html
【特別企画②】：インポスター症候群に向き合う「無償ワークショップ」開催
「あさイチ」の放送後には、COEDASが主催する体験型ワークショップが無償で提供されます。このワークショップでは、「自分を認める力を育む：インポスター症候群へのファーストステップ」をテーマに、インポスター症候群への正しい理解と、セルフワークを通じた自身の心理的な癖の客観的な把握、視点の切り替え（リフレーミング）のコツ、そして自身の成功を大小に関わらず認めるためのステップが簡略版で提供されます。
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参加費: 無料（事前予約制）
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開催方法: オンライン
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定員: 100名（先着順）
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お申し込み方法: https://coedas-impostor.peatix.com
※本ワークショップの詳細は、上記URLよりご確認ください。
辛 玉順（シン オッスン）氏 プロフィール
株式会社COEDASの共同創業者であり取締役。プロフェッショナルコーチとして、経営層へのエグゼクティブ・コーチングや組織開発に従事しています。個人の内面的な成長と組織変革を支援しており、インポスター症候群についても深い知見を持ち、ワークショップや執筆活動を通じて、誰もが自分らしく力を発揮できる社会づくりを推進しています。
株式会社COEDASについて
株式会社COEDASは、対話で自ら成長し続ける自律型組織の変容をサポートするためのパーソナルコーチング、およびチームコーチングの手法をベースに様々な組織開発ソリューションを提供しています。個人のリーダーシップ開発から、対話を通じた組織文化の醸成まで、多角的なサポートを行っています。
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